יהודה רזבעולם שבו אחוזי הגירושין נמצאים בעלייה מתמדת, השמירה על זוגיות יציבה ומספקת הופכת למשימה מאתגרת. לחצים כלכליים, גידול ילדים, קריירה תובענית ושחיקה יומיומית מכרסמים בבסיס הקשר הזוגי. זוגות רבים מוצאים את עצמם בלופ אינסופי של מריבות על אותם נושאים, ללא יכולת לפרוץ את המעגל. הגישה הקלאסית של טיפול בשיחות לעיתים אינה מספיקה כדי ליצור שינוי התנהגותי מהיר. כאן נכנס לתמונה טיפול זוגי המשלב כלים מתחום ה-NLP, המציע דרך פרקטית להבין ולגשר על הפערים בין בני הזוג.
המפה אינה השטח – גם בזוגיות
אחד המקורות המרכזיים לקונפליקטים הוא ההנחה המוטעית שבן הזוג רואה את העולם בדיוק כמונו. ב-NLP אנו לומדים שכל אדם קולט ומעבד מידע בצורה שונה (מערכות ייצוג – ראייה, שמיעה, תחושה). כאשר אישה "ויזואלית" (שחושבת בתמונות ורוצה שהבית "יראה" טוב) מתווכחת עם גבר "קינסטטי" (שחושב בתחושות ורוצה שיהיה לו "נוח"), נוצר קצר בתקשורת שאינו נובע מחוסר אהבה אלא מאי-התאמה בשפה. סדנאות וטיפולים המתמקדים בשיפור תקשורת בין אישית מלמדים זוגות לזהות את סגנון התקשורת של הפרטנר ולתרגם את המסרים שלהם לשפה שהוא יכול לקלוט ולהבין.
חיזוק ה"אני" בתוך ה"אנחנו"
פרדוקסלי ככל שזה ישמע, זוגיות טובה מתחילה בביטחון עצמי אישי חזק. כאשר אחד מבני הזוג סובל מדימוי עצמי נמוך, קנאה או תלותיות, הזוגיות כולה נפגעת. תהליכים של שיפור ביטחון עצמי הם חלק בלתי נפרד משיקום הקשר. אדם שטוב לו עם עצמו, שמכיר בערך של עצמו ושאינו זקוק לאישורים חיצוניים בלתי פוסקים, פנוי יותר להעניק אהבה ולהכיל את האחר. הטיפול עוזר לכל אחד מבני הזוג לקחת אחריות על המצב הרגשי שלו, במקום להשליך את האחריות לאושר שלו על בן הזוג.
שינוי אמונות זוגיות
פעמים רבות זוגות מגיעים לטיפול עם "אמונות שורש" הרסניות כגון "הוא לעולם לא ישתנה" או "אי אפשר לסמוך על אף אחד". אמונות אלו פועלות כנבואה המגשימה את עצמה. באמצעות טכניקות NLP, המטפל מסייע לבני הזוג לאתר את האמונות הללו, לערער עליהן ולהחליף אותן באמונות חדשות המאפשרות צמיחה ושינוי. היכולת לראות את בן הזוג בעיניים חדשות, נקיות ממשקעי העבר, היא המפתח ליצירת אינטימיות מחודשת ולבניית עתיד משותף ויציב.
